Olvidé mi contraseña de Google: cómo recuperar tu cuenta
Por Isaac LópezPublicado el
Entra a la página de recuperación de cuenta de Google desde el celular o la computadora que usas siempre, en tu casa o trabajo, y responde todas las preguntas sin saltarte ninguna. Google te reconoce más fácil si confirmas en un teléfono donde ya tienes la sesión abierta o con tu correo o número de recuperación. Google nunca te pide la contraseña por correo ni por mensaje.
Aplica aCualquier equipo

Lecturas clave
Revisado en
- Desde dónde intentarlo
- Tu equipo y lugar de siempre
- Lo que más ayuda
- Teléfono y correo de recuperación
- ¿Google te pide la contraseña por correo?
- Nunca

Paso a paso
- Entra a la página de recuperación de cuenta de Google (desde la pantalla de inicio de sesión, toca ¿Olvidaste tu contraseña?).
- Escribe tu correo de Gmail.
- Google te ofrecerá opciones: confirmar en un teléfono donde ya tienes la sesión abierta, recibir un código en tu número o correo de recuperación, o responder preguntas.
- Cuando Google confirme que eres tú, crea una contraseña nueva que no hayas usado antes.

- Confirma en tu celular. Si tienes la sesión abierta en un teléfono, Google te manda un aviso para que confirmes que eres tú.
- Correo de recuperación. Google puede enviarte un código a otro correo que hayas registrado antes.
- Tu nueva contraseña. Cuando te reconozca, crea una contraseña nueva y revisa tus opciones de recuperación.
Los consejos oficiales para que Google te reconozca
Google publica estas recomendaciones para que el proceso funcione:
- Usa un equipo conocido: la computadora, el celular o la tablet que usas seguido, y el mismo navegador de siempre.
- Desde un lugar conocido: tu casa o tu trabajo, donde normalmente entras a tu cuenta.
- No te saltes preguntas. Si no sabes la respuesta exacta, da tu mejor aproximación.
- Cuida los detalles: mayúsculas, minúsculas y errores de dedo. Si te pide una contraseña, escribe la más reciente que recuerdes.
- Revisa la carpeta de spam si esperas un correo de Google.
Google nunca te pide la contraseña
Si alguien te escribe o te llama diciendo que es de Google y te pide tu contraseña o un código de verificación, es un fraude. Ningún servicio legítimo de recuperación te va a pedir dinero.
Déjalo listo para la próxima vez
| Opción | Para qué sirve |
|---|---|
| Teléfono de recuperación | Recibir códigos si olvidas la contraseña o alguien entra a tu cuenta |
| Correo de recuperación | Otra vía para recibir códigos y avisos de seguridad |
| Sesión abierta en tu celular | Confirmar que eres tú con un solo toque |
| Verificación en dos pasos | Que no baste tu contraseña para entrar a tu cuenta |
Todo se configura desde tu Cuenta de Google, en la sección Seguridad.
No pierdas tus datos mientras tanto
Si tu celular está ligado a esa cuenta, tus respaldos, contactos y fotos también dependen de ella. En la guía de respaldos en la nube está qué se guarda en tu cuenta de Google. Y si cambias de celular, revisa cómo pasar tus datos de Android a iPhone.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tarda en recuperarse una cuenta de Google?
Si confirmas en un teléfono con sesión abierta o con tu correo o número de recuperación, puede ser inmediato. Si Google necesita revisar más datos, puede pedirte esperar y te avisa por correo.
¿Puedo hablar con alguien de Google para recuperar mi cuenta?
Para cuentas personales gratuitas no hay atención telefónica para recuperar la cuenta: el proceso es automático. Desconfía de cualquiera que te ofrezca recuperarla por teléfono o por redes sociales, sobre todo si te cobra.
Ya no tengo el número de teléfono de recuperación, ¿qué hago?
Intenta con las otras opciones: un teléfono donde tengas la sesión abierta, tu correo de recuperación o las preguntas sobre la cuenta. Hazlo desde tu equipo y ubicación habituales.
¿Qué pasa con mis fotos y correos si no la recupero?
Siguen en la cuenta, pero no podrás acceder a ellos. Por eso vale la pena tener la recuperación configurada y un respaldo aparte de lo más importante.
Fuentes
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